「ふっと」軽くなりました。
扉を開いて目に入るのは広い空間です。
その空間で自分の為のゆったりとした時間を過ごすことで心だ穏やかになりました。そのような雰囲気の中で日頃、口に出せない事を口にし、先生に聞いていただく事で気持ちが「ふっと」軽くなりました。
また、出来事と自分では気付かない方向から見ることをしていただき、考え方に幅がでて、問題解決への糸口になったような気がします。先生の「その人のためになるカウンセリング」に感謝いたします。
著者：土井裕（公認心理師・精神保健福祉士）
札幌で心理カウンセリングを行っている 土井裕（どい ゆたか） です。
このブログは、悩みや不安を抱えている方が、少しでも気持ちを軽くして前向きになれるきっかけになればと思い書いています。
専門的な内容もできるだけわかりやすく、やさしい言葉でお伝えするよう心がけています。
「ちょっと読んでみようかな」と気軽に立ち寄っていただける、そんな場所になれば嬉しいです。