過去を乗り越えてここまで来ることができたので・・
今こうしてここまで来るのに、毎日これでもかという位、自分の非力さを味わうことも多かったので、ゴールという物が想像できませんでした。
振り返ってみると、ここまで来る道のりは長かったですけれど、その間に先生が毎週お話を聞いてくださって相談することができた事。日々のちょっとした幸せが大変励みになりました。
今までは、人に言えない本人にしか分からない悩みは、解決するのは自分しかいなくて、その解決法方法も自分では見つけることができなかったので、自分は本当に恵まれていると思います。いままで一歩づつ積み上げてきた事で、今の自分があるので私には大切な期間でした。
これからもつまずく事があるかもしれませんが、過去を乗り越えてここまで来ることができたので、未来に不安はありません。不安を恐れず、自分らしく一歩づつ成長できたらと思います。辛い時には先生にどれだけ助けていただいた事か。本当にありがとうございました。
著者：土井裕（公認心理師・精神保健福祉士）
札幌で心理カウンセリングを行っている 土井裕（どい ゆたか） です。
このブログは、悩みや不安を抱えている方が、少しでも気持ちを軽くして前向きになれるきっかけになればと思い書いています。
専門的な内容もできるだけわかりやすく、やさしい言葉でお伝えするよう心がけています。
「ちょっと読んでみようかな」と気軽に立ち寄っていただける、そんな場所になれば嬉しいです。