¨自分¨そのもので居られるようになりました。
子供の頃から抱えていた悩みが気にならなくなり、以前は色々変に考えすぎて生きるのも辛くなっていましたが、それもうすれ¨自分¨そのもので居られるようになってきました。
今では大変なことも楽しめるようになってきたりとかなりの変化です。
生きているのが少し楽になりました。ありがとうございます。
著者：土井裕（公認心理師・精神保健福祉士）
札幌で心理カウンセリングを行っている 土井裕（どい ゆたか） です。
このブログは、悩みや不安を抱えている方が、少しでも気持ちを軽くして前向きになれるきっかけになればと思い書いています。
専門的な内容もできるだけわかりやすく、やさしい言葉でお伝えするよう心がけています。
「ちょっと読んでみようかな」と気軽に立ち寄っていただける、そんな場所になれば嬉しいです。